セルフリーダーシップ x ウェルネスコーチング
Soul Journey Session
自分の時間を有効に使い、家庭もビジネスもあなた自身も充実した日々へ
「日々の忙しさに追われる中で、やりたいことや自分の未来に迷っていませんか？」
あなたがこれからビジネスを始めたいと思っている方、すでにビジネスを運営している方、またはフルタイムママさんでも、どんな状況にあっても、「本当に私がやりたいことは何だろう？」と感じることがあるかもしれません。
毎日の忙しさや、やらなきゃいけないことに追われて、いつの間にか自分の時間がなくなり、どうしたらもっと充実感を得られるのか、悩んでいることはありませんか？
家庭や仕事、そして自分自身の健康や幸福感とのバランスをどう取るかに悩むのは自然なことです。
やりたいことがあっても、どこから始めればいいのか分からず、進めない自分にフラストレーションを感じることもあるかもしれません。
一緒に、心から満たされるライフスタイルとビジネスの両立を目指しましょう。
その答えは、実はもうあなたの中にあります。
古代の叡智と現代の技術とツールを融合させたHuman DesignHuman Designの自己理解ツールを使い、あなたが生まれ持ったデザインを大切にし、ビジョンやゴールを設定しながら、家族との時間や自分の健康を大切にしつつ、ビジネスで成功する道を一緒に見つけていくサポートをします。
ホリスティックなアプローチで、あなたの人生がより充実し、ビジネスも成功へと導けるよう、一歩ずつ進んでいきましょう。
IT’S NOT ALL ABOUT YOUR GOALS, BUT YOUR JOURNEY
達成することが幸せではない、旅の道のりを楽しむことが大切
もっと仕事で成功したい、もっと綺麗になりたい、もっと前向きでいたい、もっと健康的でいたいなど、
人それぞれ求めることはたくさんあると思います。
私が大切にしていることは、夢を実現するためのステップだけでなく、
その過程をどう楽しむか、不安や難しい挑戦への対応、自己発見からのさらなる成長です。
HERE’s WHAT YOU COULD GET
セッションを通じて開く、あなたの新たな可能性
👉🏻ビジョンがクリアになる
あなたが本当に望んでいる未来や目標をはっきりと描き、次に進むべき道筋を明確にします。
👉🏻時間の使い方が変わる
忙しい日々の中でも、時間を効果的に管理し、やりたいことに集中できるようサポートします。Human Designを使ってあなたにあった時間の使い方を知ることができます。
👉🏻具体的な行動プランが手に入る
目指すゴールに向けて、すぐに実行できる具体的なアクションプランを一緒に作成し、迷わず進めます。どのように決断するのがあなたにいいのかもアドバイスします。
👉🏻心身ともにバランスの取れた生活を実現
家族との時間や自分自身の健康を大切にしながら、充実したライフスタイルを手に入れるサポートをします。
👉🏻自信を持って行動できるようになる
あなたの強みを引き出し、セルフリーダーシップを発揮できるようにサポート。自信を持って前に進めるようになります。
👉🏻家族との関係がさらに深まる
自分自身の成長やビジネスの成功と並行して、家族との絆もより強固に。バランスの取れた生活を築きながら、家庭や大切な人との関係性を深めることができるよう支援します。
ABOUT SESSION
セッションは心が晴れる空間
この個別セッションは、まずあなたの現在の状況をじっくりと理解することから始めます。そこから、あなたの課題や悩みの原因を理解し、Human Designを使いながらビジョンに沿った具体的なアクションプランを一緒に考えます。
セッションは、あなた一人ひとりのために個別にカスタマイズされていて、あなたに合ったツールを選び、それぞれのセッションをユニークで価値があるものになるように心がけています。
Human Designを使うため、生年月日、生まれた時間、生まれた場所の情報が必要になります。
セッションの流れ
現状チェックと強みの発見
現在の状況や悩みを丁寧にヒアリングし、心身のバランスや感情面をチェックします。さらに、Human Designを使用し、あなたのタイプや隠れた強み、ブロックを明確にし、どのように進んでいくべきかの道筋を見つけていきます。
01.
02.
ビジョンの明確化
あなたが本当に実現したい未来や目標をクリアにしていきます。仕事だけではなく、家庭や自分自身に関するビジョンも明確にし、人生全体の質を向上させましょう。
03.
ゴール設定と優先順位の決定
家族との時間や自分自身の健康を大切にしながら、ビジネスの成功、もしくはやりたいとに向けけた現実的なゴールを設定します。日々の優先順位も見直し、無理なく進めるプランを共に作成します。
04.
時間管理と計画作成
どのように時間を使い、エネルギーを費やしているのかを詳しく見直します。あなたのエネルギータイプに合ったスケジュールを計画し、目標に向けて効果的に進めるようにします。AIツールを活用し、効率的にタスクをこなせるサポートも行います。
05.
マインドセットの強化とリーダーシップの発揮
あなたが自信を持って行動できるように、セルフリーダーシップを発揮するためのサポートをします。自分の力を信じ、具体的なアクションに移すためのステップを導きます。
1回のセッションで全ての問題を解決するわけではなく、段階的なプロセスでサポートします
これらのステップは、あなたが自分のビジョンを明確にし、行動計画を立て、日々の時間を効率的に使うための基盤を整えるためのものです。しかし、1回のセッションですべてを解決するわけではありません。セッションごとに焦点を当てる内容が異なり、必要に応じて追加のサポートを提供していきます。変化は段階的に起こり、長期的なサポートを通じて、ビジネスとライフスタイルの両立が実現できるように一緒に取り組んでいきましょう。
THIS IS FOR YOU IF…
こんな方におすすめ
👉🏻ビジネスを始めたいけど、不安や迷いがあり、一歩踏み出す勇気がない方
👉🏻家庭と仕事のバランスが取れず、時間に追われている方
👉🏻自分のビジョンが曖昧で、何を目指すべきかわからない方
👉🏻セルフリーダーシップを発揮し、自分が選択することに自信を持って前に進みたい方
👉🏻完璧主義だと感じるけど、それをうまく活用して、自分の興味があること、こだわる事に力を入れていきたい方
👉🏻心身のバランスや家族との時間を大切にしながら成功を目指したい方
👉🏻自分の生まれ持ったソウルにあった生き方をしていきたい方
ABOUT COACH
Haruna Wulan
東京でボディセラピストとして活躍後、オーストラリアに移住し、妊娠を機に自分で起業を始めました。しかし当時の私は、ビジョンがはっきりせず、コーチもつけずに全て自分でなんとかしようとしていました。その結果、思うように物事が進まず、日々のタスクに追われ、時間管理もうまくいかず、最終的には身体にも不調が現れるようになりました。
この経験を通じて、ただハードワークするだけでは成功しないこと、スマートに時間を使い、明確なビジョンを持つこと、そして誰かのサポートを受けながら進むことの大切さに気づきました。現在では、セルフリーダーシップとタイムマネジメントに加え、ヒューマンデザインや現代のAIツールを活用し、クライアントさんが自分自身の強みを発見し、効率的に目標を達成できるようサポートしています。
私自身が直面したような課題に悩む方々に、ホリスティックなアプローチを通じて、自信を持って前に進み、充実したライフスタイルを築けるよう一緒歩にんでいきましょう
HOW TO BOOK
ご予約からセッションを受けるまで
オンラインで簡単にご予約ができるようになっています！
01
BOOK
セッションを選び「予約する」をクリックし予約画面に移行。ご希望の日時を選択していただき、情報を入力し予約を確定。
02
PAY
予約確認メールを受け取り、24時間以内に別でお支払い用のインボイスのメールが届きます。メールが届いてから3日以内にお支払い。
03
FORM
ヒアリングシート（オンラインフォーム）を記入して送信。
これで予約は完了です。
04
JOIN SESSION
当日は予約完了時に届いたメールの参加リンクからセッションに参加する。
注意事項
ご希望の日時を選択する際に、現在のお住まいの地域にタイムゾーンが合っているか確認してからご予約ください。
ご予約は全てオンライン決済のみとなっております。
お支払い用のインボイスのメールは、こちらで日程の最終確認をしてから送りますので、万が一2〜3日経過してもメールが届かない場合は、お手数ですが、迷惑メールフォルダを確認していただくか、InstagramのDMもしくはこちらにお問い合わせください。
"Success is liking yourself, liking what you do, and liking how you do it."
「成功とは、自分を好きになること、自分がしていることを好きになること、そしてそのやり方を好きになることだ。」
- Maya Angelou
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PRICNG
プランを選択
期間限定
特典あり
SOUL JOURNEY スタートアップセッション（新規の方）
初回パッケージ: AU$150 (約15000円)
ヒアリングシート（事前のアンケート）とメッセージのやりとりで、事前にしっかりとヒアリングをし、セッションに向けて準備を進めていきます。フォローアップを含めたパッケージで、しっかりとサポートします。セセッションが初めての方でも安心してお申し込みくださいね。
内容:
セッション前（ヒアリングシート＋チャットサポート）
60分オンラインセッション x 1
アクションプラン作成＋必要なワークシート
2週間後フォローアップ（セッション20分 or チャットサポート）
BONUS！ ヒューマンデザインリーディングセッション60分（10000円相当）を無料でプレゼント中（期間限定）
SOUL JOURNEY ステップアップセッション（2回目以降の方）
60分ステップアップセッション: AU$85 (約8500円)
90分ステップアップセッション: AU$130 (約13000円)
すでにセッションを受けた方で、さらに深い自己成長と継続的な成長のために、現在の状況に合わせたお悩みや次の目標に向けてセッションを行います。目安として1ヶ月に1回はセッションを受けると効果的です。
内容:
オンラインセッション x 1
それぞれにあったツールを使用
2週間後フォローアップメール
もしくは…
30分相談トーク 初回無料
「このセッションが、私の抱えている悩みに合っているのか」、「コーチングってなんだろう」「何が期待できるかわからない」など不安を感じている方に向けて、まずは気軽にお話をしてみませんか？コーチングの内容やヒューマンデザインについてもご説明します。安心してセッションを申し込んでいただけるようにサポートします。
zoomを使ってオンラインでお話しします。
期間限定
モニター価格
ヒューマンデザインリーディングセッション
まずは自分のことを知りたい！という方に向けて、ヒューマンデザインを使いあなたのユニークな特性や強み、決断の仕方や、ビジョンの方向性を理解するのにとってもいいセッションです。このセッションを先に受けていただくことで、Sould Journey Sessionももっとスムーズに解決策が見えてくるので、おすすめです。
FAQ
よくある質問
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もちろんです！私が簡単な質問をしていくのに答えていただくというものなので心配しなくても大丈夫です。おすすめはまず無料の体験セッションを予約していただいて、私のセッションがどのようなものなのか感じていただければいいと思います。
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まず私のセッション中は心が安心できるような場所を提供しています。そして私の質問に対して思ったことを答えていただきます。私がアドバイスしたりや教えたりするのではなく、あなたの内側に秘めているものを引き出していくガイドをしていきます。セッションの終わりにはあなたの目標に向けたアクションステップが明確になり、セッション後から実際に行動ができるようになります。
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ヒューマンデザインは、占星術、チャクラシステム、I Ching（易経）、カバラの要素を融合させた自己理解のツールです。あなたの生年月日、出生地、出生時間を基に作成されたチャート（ボディグラフ）を通じて、個々の性格やエネルギーパターン、人生の目的を探ります。このチャートを使って、自分の強みやチャレンジポイントを理解し、人生やビジネスにおけるより良い選択や行動をサポートするための助けになります。
私のセッションでヒューマンデザインは「あなたが本来の自分であることを促し、自分の特性や役割を理解して、より調和の取れた人生を生きる」ためのガイドとして利用しています。
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それぞれの目標や今の状況によりセッションの頻度は異なりますが、最低でも1ヶ月に1回はセッションを受けることで、モチベーションを失うことなく、前に進んでいけると思います。ある程度のセッションの回数を受けることで、自分でできるセルフコーチングの力も身につけられることも期待できますよ。
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通常のセッションはZoomを使用して行います。私の住んでいるオーストラリア、セントラルコーストにお住まいの方には直接対面でできるセッションも提供しています。詳しい内容はお問いわせください。
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自己成長やのウェルビーイングを目指す方なら誰でもウェルカムしています！ただし、深刻な精神的健康問題や医療的介入が必要な方、アクティブな依存症を持つ方、また自己改善への明確なモチベーションがない方には、適切な専門家や医療機関へのご紹介をお勧めしています。
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できる限り、多様な時間帯でご案内することを心がけていますが、もし万が一、都合のいい時間がない場合は、ご相談いただければ対応させていただきます。InstagramからDM頂ければ、早めにご連絡いたします。
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予約時間の24時間前までにキャンセルをしていただければ、全額返金しております。ご予約確認メールから変更やキャンセルが可能です。尚、予約時間から24時間以内のキャンセルは緊急時を除き、返金できませんのでご了承くださいませ。